202022May La terapia de pareja: Caminar hacia el cambio En la categoría Relaciones de Pareja (Tiempo de lectura fifteen minutos) En nuestro trabajo en Psicología en terapia de pareja nos encontramos con frecuencia con una frase, un pensamiento con el que se intenta explicar por qué está en crisis una relación de pareja: “ya nada es igual, han cambiado demasiadas cosas, ahora todo es diferente”.
Asimismo, debemos recordar que de nada serviría que toda la tarea recayese en una misma persona. Una relación es un equipo donde ambos miembros cuentan, donde la balanza debe estar siempre equilibrada y las miradas situadas en una misma dirección.
La definición de pareja según la psicología indica que, es la relación que se crea luego de un acuerdo entre dos personas y que se basa en el afecto y el interés que tienen los dos de compartir e interactuar por un periodo de tiempo.
A medida que he ido adquiriendo conocimientos en el campo de la psicología, me he dado cuenta de que me encanta compartir mis Suggestions y reflexiones con los demás. Es por eso que he decidido crear un site en el que pueda escribir sobre todo lo que he aprendido y ofrecer mis propias perspectivas sobre temas relacionados con la psicología.
en 2021 adviseó que las experiencias acumuladas de relaciones románticas, también el momento de inicio de estas, inciden en el ajuste psicosocial a corto y largo plazo. Dicho ajuste puede tener un papel protagónico en la forma en la que se desenvuelve una relación en el presente.
Más Regiones JUNIO 21 DE 2024 Intensas olas de calor azotan Europa, Asia y América: se calculan cerca de mil personas muertas por estas condiciones en las últimas semanas Varias ciudades americanas y del Viejo Continente registran temperaturas rétwine para estas fechas del año.
La dependencia a la pareja o el tener que pedir permiso y aprobación eliminan la libertad y nos impide ser quien somos. Debemos conservar nuestro propio espacio, nuestras metas, nuestros sueños y nuestras opiniones.
Lograr la intimidad Aunque el término se usa a menudo como un eufemismo para el sexo, el compartir entre dos personas que determine la intimidad no es exclusivamente una conexión fileísica y no es exclusivo de las relaciones románticas. La intimidad implica el riesgo de exponerse.
Cada persona ha tenido unas experiencias diferentes y una historia de aprendizaje previa diferente por lo cual tiene una personalidad diferente y ve el mundo de una manera distinta a la tuya.
Al integrar estos conocimientos en la vida cotidiana, las parejas pueden construir relaciones de pareja sanas y fuertes, lo que resulta en una mayor calidad de vida y bienestar emocional.
No es necesario hacer todas las cosas juntos. Y luego debe haber un espacio común en el que se desarrollen como pareja, pasando tiempo juntos, realizando aficiones comunes y todo lo que conlleva el día a día y la vida de la pareja como tal.
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Comunicación abierta y honesta: Fomentar un espacio seguro donde ambos miembros puedan expresar sus sentimientos y pensamientos sin miedo al rechazo.
Las relaciones de pareja son una parte importante de nuestras vidas. Cuando nos encontramos en una relación saludable y amorosa, experimentamos un visit mayor bienestar emocional y fileísico.